两个多月来，国家体操运动员 Farah Ann Abdul Hadi 没去武吉加里尔国家体育委员会的“第二故乡”-第三体育馆。

这位26岁的年轻人希望尽快回到家中，在那里她每天与队友一起训练近四个小时-在Covid -19大流行中断了日程之前。

目前，除非青年和体育部批准有资格参加东京奥运会的运动员在Hari Raya庆祝活动后的6月的第一周在体育馆训练的计划，否则训练仍将留在国内。

法拉赫说：“作为一名运动员，我很高兴回到训练场，因为距离我实际上去体育馆已有很长时间了，”他在2019年的菲律宾东南亚运动会上获得了三枚金牌。

“我认为在我们回到培训之前，有很多事情要考虑。希望一切恢复正常，使我们能够再次在健身房训练。”

一直强调与队友一起训练以提高友爱的法拉（Farah）说，每个参与人员都在努力寻找一种方法，让他们共同准备。

“所有人的安全至关重要。显然，我的教练MSN（国家体育委员会）和ISN（国家体育学院）正在竭尽全力确保我们现在都安全健康。他们为我们提供了培训指南，并希望为我们计划一起培训。”

Covid-19爆发导致许多体育比赛被推迟或取消，这也迫使法拉将她的奥林匹克运动会推迟一年。当宣布奥运会将推迟（至2021年7月23日至8月8日）时，她在精神上受到了影响，但她找到了保持冷静的方法。

“起初我很沮丧，但现在我意识到我有更多的时间准备，有更多的时间训练自己的新技能，并计划明年取得更好的表现。这种思路给了我积极的看法。”

最近，她在Instagram上与Nicol David进行了现场直播，并珍惜与前世界排名第一的壁球运动员的每一刻。

“尼科尔是我的好朋友，我们在网上聊天非常荣幸。她是一个很大的灵感。和她说话总是很高兴，并听听她在最近的流行病问题上的所作所为和感受。”